最初に書いておくべきでしたが、うつ病とかで比較的短期間で社会復帰できる人が居るようですが、このブログは長期化してしまった人向けに書いてます。 治療の柱の一つとして通院と服薬がありますが、 症状が安定すると、なるべくなら飲みたくない薬なのでや…

症状が安定してくると殆どの人が元の生活へ戻ろうとすると思う でも、すぐに以前とは状況が違うことに気付くと思う いままでやってきたとおりに、学校、職場などで暮らしていきたいのだけど 通院とか服薬をどうするか、突然症状がでたらどうするか、友人や職…

社会復帰のため、孤立しないために、恥ずかしいけど自分の体験と経験つづります （本人も依然奮闘中） ながいな～人生の３分の２だよ (;´д｀) 私はパニック障害が長期化、今ではうつがメイン。 パニックの発作は出たら恐ろしいけど投薬により抑えられている…